Idosos com doenças crônicas procuram alternativas para melhorar qualidade de vida
Por Larissa de Assis
Atualmente, 120 pessoas, a maioria idosos, estão cadastradas no projeto do Governo de Minas "Saúde na Praça", na Barra. E eles estão no lugar certo. Um levantamento feito para o jornal A Noticia comprovou que, de todos os integrantes do programa, cerca de 70% sofrem de doenças crônicas como diabetes ou hipertensão. A ação tem como objetivo melhorar a qualidade de vida deles, com novas alternativas de alimentação, orientada por uma nutricionista, além de atividade física, com o acompanhamento de uma fisioterapeuta, e trabalhos que resultam na socialização destas pessoas.
O aposentado, antigo borracheiro de caminhão, Felizardo Leão do Nascimento, aprendeu a lição a tempo. Ele contou que há muitos anos costumava fazer caminhadas esporádicas, mas, como sentiu fortes dores no peito, sintoma de problema no coração, procurou um médico e descobriu que era hipertenso. A doença foi tão grave que ele parou de vez com todas as atividades físicas e ficou com excesso de peso. Ciente de que ter sobrevivido, foi uma grande oportunidade que Deus deu a ele, agora faz de tudo para ter hábitos saudáveis. "Eu vivo intensamente o dia de hoje e o amanha a Deus pertence. Agora eu quero viver uma vida com qualidade, com o corpo bom, estar praticando atividade física. Meu hobbie atualmente é ginástica, caminhada e, inclusive, capoeira".
A nutricionista do "Saúde na Praça", Tayrine Costa Moura afirma que nessa idade o cuidado deve ser redobrado por causa das doenças crônicas não transmissíveis, como diabete (excesso de açúcar no sangue), hipertensão (pressão arterial acima da média) e obesidade (excesso de peso). De acordo com Tayrine, já houve casos de pessoas que perderam até 12 quilos acompanhados pelo programa. "O trabalho é uma junção entre conscien-tização e prática. Diariamente avaliamos as condições físicas das pessoas e propomos uma boa alimentação e atividades para que o quadro ruim que elas chegam aqui, seja alterado com o acompanhamento", explicou.
Além disso, a fisioterapeuta do projeto, Emiliana Bolsada, faz questão de ressaltar que apesar de ser aberto a todos, existem alguns critérios que são exigidos para participar das atividades. Todas as pessoas cadastradas tiveram que apresentar um atestado médico que comprove que não há nenhuma restrição para a prática. "Nosso trabalho é orientar, prevenir, ou seja, é na verdade uma promoção da saúde na vida dessas pessoas. Na área da fisioterapia, por exemplo, todos são instruídos quanto aos hábitos posturais para que tenham uma melhor qualidade de vida".
A iniciativa esta vinculada à Secretaria Municipal de Esporte de Muriaé. Mais do que a instalação de aparelhos, o projeto visa também envolve toda revitalização da praça, com construção de uma pista de caminhada, obra de infraestrutura (incluindo banheiro e sala de atendimento), banheiro externo para os alunos, cobertura da quadra esportiva, construção de um mini-palco, arquibancada, arborização da praça e iluminação total. Os interessados podem comparecer diariamente na Praça Carlos Drummond de Andrade, a partir das sete e meia da manhã ou às segundas e quartas-feira depois das cinco e meia da tarde.
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